「我就是生病了阿，你就應該好好照顧我，我生病了所以我就該被呵護與照顧。」
【中風】後吃什麼？DASH飲食教你吃得健康無負擔！
自從外公中風以後，Anna就時常幫忙留意到底有什麼食物可以給外公吃，過去的觀念總認為，要避免吃這個或那個食物，但是其實這樣會缺乏某些營養，反而對患者沒那麼好。
【長照新聞分享】虐待？孝順？拒送癌末父進ICU 醫療人員道辛酸
每次看到這種新聞，Anna都會覺得很難過，也常常在想，如果當有一天外公真的要離開的時候，Anna會不會也是這樣子的心態呢？我一定要告訴自己就好好的讓家人安心離去，不要做如此殘忍的事。
家人出院了，我又【不會照顧】，反而不知道該怎麼辦？
面對親愛的家人臨時生病倒下，大部份的人都沒有做好心理準備。台灣每個人身上或多或少都有一、二張保單，起源於所謂「事先保險，以備萬一」的概念。不過保險能提供的僅是金錢上面的給付。而不是實質上的幫助。
【長照新聞分享】臥床僅擦澡 難去味
之前Anna就有分享給大家的到宅沐浴資訊，希望大家可以多多利用 (到宅沐浴文章)
以下新聞正文開始：
洗澡泡浴是很多人忙碌一天後的小確幸，但對很多長期臥床的失能者，洗澡卻難如登天。天主教聖馬爾定醫院健檢中心主任張世強表示，沐浴有益於身心療養，對失能者同樣有效。
中華聖母基金會調查顯示，逾4成失能者長達10年以上沒有洗澡，都以擦澡替代，長年下來身體產生異味，親人也敬而遠之，成了被遺忘在家族角落的「透明人」，而照顧的重擔往往落在5、60歲以上的老伴、兒女，年紀漸大更無力為失能者洗浴，他們沒有替手，壓力沉重。
曾是家醫科主任的張世強說，洗澡是基本的人性需求及人道尊重，一般人自理輕而易舉，但年邁的失能者很難自浴，讓他們接受別人為自己洗浴，須顧及其身體隱私權及自尊心，且也不見得願意讓家人為他們洗浴。
張世強說，就醫療而言，洗澡比擦澡更益於身心，從生理治療來看，沐浴有水療、熱療功能，按摩放鬆肌肉、促進四肢血液循環、認知能力、舒緩關節炎等，若有護理專業人員陪同服務沐浴，可藉此評估沐浴者的身體機能變化。在心理及人際關係層面上，沐浴能讓失能者滿足想洗澡的需求，保持清爽的容貌儀表，身體沒有異味，可促進家人關係。
(以上新聞轉貼自中國時報)
【長照新聞分享】：醫生判他有五年可活 在他領養【一隻狗】後……
51歲那年，埃里克‧奧格雷（Eric O’Grey）的醫生建議他準備墓地，因為五年後他就會用上了。當時，他體重145公斤，同時患二型糖尿病、高膽固醇和高血壓，每月還要花1,000美元支付醫藥費。然而，一隻進入他生活的狗狗卻促使他走出了不一樣的人生路。
奧格雷和矽谷慈善協會（HSSV）發起的「互救計劃」（Mutual Rescue）項目小組分享了他的故事，後者將其拍成了一部短片。
奧格雷在片中說，自己和幾年前的照片完全判若兩人。早年一次自己坐飛機，由於安全帶扣不上，延誤了起飛，乘客的抱怨讓他深感羞慚，決定採取行動。
奧格雷拜訪了另一名醫生幫他解決肥胖問題，得到了一個令人意外的建議：養條狗。
他於是去了矽谷聖何塞當地的動物收容所。他說，自己特意提出想領一隻中年的體形肥胖的狗，這樣他們之間會有些共同之處。
當奧格雷與皮悌（Peety）四目相對，緣分就這樣開始了。這隻狗逼著他到外面去，更多地參與活動。一開始，他每天要遛狗半小時。一年過去，奧格雷減去了近64公斤，皮悌也減肥11公斤。
「我們其實已經形成了一種不可分割的連結，是我從其它動物或人身上從未體驗過的。」他在短片中回憶。
皮悌也促使他把健康的生活習慣保持下去。「它看著我，好像我是這個星球上最好的人，而我想成為他認為我是的那個人。」
奧格雷說他已從二型糖尿病中康復了，而皮悌也有教給了他甚麼是「絕對忠誠」，並給了他「無條件的愛」。「整個過程讓我蛻變成了另外一個人。」皮悌也有所改變。他曾經形單影隻，還患有關節炎和皮疹。通過與奧格雷相伴，它成了一隻精神煥發的狗。
皮悌在短片拍攝的六個月前離開了這個世界。「我深深愛著它。」奧格雷強忍淚水說，自己還沒從悲痛中走出來，但他已領養了一隻新狗——傑克（Jake）現在是他的路跑夥伴。短片拍攝時，他和傑克各自在受訓準備參加一場半馬拉松賽。「互救行動」希望有奧伯雷這樣經歷的人能來分享他們的故事。脫穎而出的故事會拍成同樣的短片。
HSSV總裁卡羅爾‧諾韋洛（Carol Novello）表示：「這個故事的的確確講出了動物可以給我們生活帶來的轉變和影響。」
（以上文章轉貼自大紀元）
（以上文章轉貼自大紀元）
來學學怎麼幫病人做【口腔護理】好刷牙！不要讓口腔變成細菌的溫床!!!
大家都會在網路上找怎麼照顧臥床的病人，怎麼幫病人洗澡、擦澡、換藥等等的。
但是那些都是看的到的地方，有一個地方很多人都容易忽略，就是口腔的護理。
【長照新聞分享】膝痛≠關節炎 還可能是肌腱炎
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| (圖片取自圖片114) |
有時候老人家說自己膝關節痛，得關節炎之類的。但是有時候並不一定是關節炎喔，有可能是肌腱炎，這兩者治療的方式不太一樣，若發現有膝蓋疼痛的情形還是盡早就醫治療，不要詢問一些偏方自己治療反而越弄越糟。
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